Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 16:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:42
Megtett távolság
9.62 km
Edzés sebessége
10.55 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
127 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
764 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:01 | 0.62 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!