Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 16:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:13
Megtett távolság
12.24 km
Edzés sebessége
13.30 km/h
Edzés tempója
04:31 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
305 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1.02 | 13.21 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:10 | 0.98 | 14.11 | 04:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.01 | 15.15 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.01 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:08:41 | 0.99 | 6.84 | 08:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1.01 | 16.02 | 03:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:31 | 0.98 | 13.02 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:30 | 1.01 | 11.02 | 05:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:27 | 0.23 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!