Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 15:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:41
Megtett távolság
18.03 km
Edzés sebessége
8.68 km/h
Edzés tempója
06:55 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1095 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:00:14 | 0.03 | 7.71 | 07:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!