Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 311 865 km-t sportoltatok
balogorsi
Bringázás balogorsi  bringázott  2024-05-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 09:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:26:01
Megtett távolság
52.74 km
Edzés sebessége
15.36 km/h
Edzés tempója
03:54 p/km
Szintkülönbség
524 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1009 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:19 1.06 14.73 04:04 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:48 0.96 20.57 02:55 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:04 1.02 19.96 03:00 -4 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 -4 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 -4 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:56 0.99 20.25 02:58 -25 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:50 0.97 12.04 04:59 13 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:38 1.03 13.34 04:30 -4 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:23 0.98 17.38 03:27 3 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:22 1 13.74 04:22 3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:11 1 14.34 04:11 -4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:05:41 1 10.56 05:41 25 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:18 1 13.95 04:18 -5 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 -17 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 -11 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:29 0.99 17.05 03:31 1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 8 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:55 1.03 21.19 02:50 -3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:05 0.99 14.55 04:07 14 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:53 1.01 21.02 02:51 -6 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:16 0.97 17.82 03:22 1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 7 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 -3 0 0 0
24 Normál tekerés 00:05:18 1.01 11.43 05:15 26 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:16 0.99 18.18 03:18 -13 0 0 0
26 Normál tekerés 00:04:30 1.02 13.60 04:25 24 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:52 0.98 15.21 03:57 -10 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:45 1.01 16.16 03:43 -6 0 0 0
29 Normál tekerés 00:04:26 0.98 13.26 04:31 19 0 0 0
30 Normál tekerés 00:05:27 1.03 11.34 05:17 -15 0 0 0
31 Normál tekerés 00:06:17 0.98 9.36 06:25 37 0 0 0
32 Normál tekerés 00:05:39 1 10.62 05:39 -7 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 -35 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 5 0 0 0
35 Normál tekerés 00:04:21 1.03 14.21 04:13 10 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:16 1.02 18.73 03:12 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:57 0.97 19.73 03:02 -7 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:46 1.01 21.90 02:44 -18 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:44 0.99 21.73 02:46 -8 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:26 1.01 17.65 03:24 -6 0 0 0
41 Normál tekerés 00:05:13 1 11.50 05:13 31 0 0 0
42 Normál tekerés 00:03:30 0.97 16.63 03:36 6 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:17 1.05 19.19 03:08 -21 0 0 0
44 Normál tekerés 00:05:47 0.95 9.86 06:05 22 0 0 0
45 Normál tekerés 00:09:14 1 6.50 09:14 2 0 0 0
46 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 7 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 0 0 0 0
48 Normál tekerés 00:03:32 1.01 17.15 03:30 -1 0 0 0
49 Normál tekerés 00:03:54 0.98 15.08 03:59 -5 0 0 0
50 Normál tekerés 00:03:43 1.01 16.30 03:41 -3 0 0 0
51 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 -11 0 0 0
52 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 -5 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:01 0.74 14.72 04:05 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!