Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 14:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:25
Megtett távolság
15.85 km
Edzés sebessége
13.70 km/h
Edzés tempója
04:23 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Elégetett kalória
171 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:39 | 0.85 | 13.97 | 04:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!