Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 12:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:50
Megtett távolság
33.15 km
Edzés sebessége
21.90 km/h
Edzés tempója
02:44 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Elégetett kalória
775 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1.02 | 17.32 | 03:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.05 | 23.63 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.97 | 25.30 | 02:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.97 | 24.94 | 02:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.01 | 20.20 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:44 | 0.98 | 12.42 | 04:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.03 | 18.45 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.97 | 18.28 | 03:17 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.06 | 27.65 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.95 | 22.35 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.02 | 18.00 | 03:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.98 | 26.73 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.04 | 27.53 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.02 | 25.32 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.94 | 25.44 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.01 | 19.65 | 03:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:00:26 | 0.13 | 18.00 | 03:20 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!