Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 311 865 km-t sportoltatok
Zoli23
Bringázás Zoli23  bringázott  2024-05-20-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 08:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
04:41:19
Megtett távolság
126.62 km
Edzés sebessége
27.01 km/h
Edzés tempója
02:13 p/km
Szintkülönbség
151 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2840 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:13 1.03 19.21 03:07 -1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:09 0.97 27.07 02:13 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:20 1.04 26.74 02:15 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:11 0.96 26.38 02:16 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:23 1.03 25.93 02:19 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:05 0.98 28.22 02:08 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:14 1.02 27.40 02:11 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:09 1.03 28.74 02:05 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:04 0.97 28.16 02:08 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:10 0.97 18.38 03:16 -3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:23 1.02 25.68 02:20 3 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:52 1.03 33.11 01:49 -4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:58 0.94 28.68 02:06 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:08 1.02 28.69 02:05 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:04 0.98 28.45 02:07 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:05 1.01 29.09 02:04 -1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -3 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 3 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:10 0.98 27.14 02:13 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:13 1.06 28.69 02:05 2 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:07 0.99 28.06 02:08 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:01 0.97 28.86 02:05 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:03 0.98 28.68 02:06 3 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:02 1.04 30.69 01:57 -5 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:01 1.01 30.05 02:00 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:00 0.96 28.80 02:05 3 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:11 1.02 28.03 02:08 0 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:01 0.97 28.86 02:05 5 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:19 1.02 26.42 02:16 -6 0 0 0
37 Normál tekerés 00:04:00 0.99 14.85 04:02 0 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 2 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:08 1.02 28.69 02:05 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:01 0.98 29.16 02:03 1 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:02 1.01 29.80 02:01 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 3 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:13 1.04 28.15 02:08 0 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:59 0.96 29.04 02:04 1 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -1 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:03 0.99 28.98 02:04 1 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:18 1.03 26.87 02:14 0 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:08 0.97 27.28 02:12 1 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:14 1.05 28.21 02:08 0 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:57 0.97 29.85 02:01 0 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:06 1.02 29.14 02:04 -1 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 2 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:35 0.95 22.06 02:43 0 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:04 1.01 29.32 02:03 3 0 0 0
57 Normál tekerés 00:04:01 0.99 14.79 04:03 -6 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:58 1.05 21.24 02:50 2 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:35 0.97 22.53 02:40 -2 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:08 0.99 27.84 02:09 2 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:28 1.01 24.57 02:27 -1 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 8 0 0 0
63 Normál tekerés 00:02:11 1.05 28.85 02:05 -5 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:05 0.96 27.65 02:10 -2 0 0 0
65 Normál tekerés 00:02:05 0.99 28.51 02:06 1 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:10 1.02 28.25 02:07 1 0 0 0
67 Normál tekerés 00:02:45 0.99 21.60 02:47 -2 0 0 0
68 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 1 0 0 0
69 Normál tekerés 00:02:05 0.99 28.51 02:06 -1 0 0 0
70 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 0 0 0 0
71 Normál tekerés 00:02:07 1.02 28.91 02:05 -1 0 0 0
72 Normál tekerés 00:03:51 1.01 15.74 03:49 0 0 0 0
73 Normál tekerés 00:01:47 0.97 32.64 01:50 1 0 0 0
74 Normál tekerés 00:02:01 1.04 30.94 01:56 2 0 0 0
75 Normál tekerés 00:01:50 0.95 31.09 01:56 -2 0 0 0
76 Normál tekerés 00:02:05 1.05 30.24 01:59 1 0 0 0
77 Normál tekerés 00:02:00 0.96 28.80 02:05 -1 0 0 0
78 Normál tekerés 00:02:04 1.02 29.61 02:02 1 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:11 1.01 27.76 02:10 -1 0 0 0
80 Normál tekerés 00:01:57 0.97 29.85 02:01 0 0 0 0
81 Normál tekerés 00:02:15 1.03 27.47 02:11 -2 0 0 0
82 Normál tekerés 00:01:58 1.02 31.12 01:56 0 0 0 0
83 Normál tekerés 00:01:53 0.96 30.58 01:58 1 0 0 0
84 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 1 0 0 0
85 Normál tekerés 00:02:05 0.99 28.51 02:06 -3 0 0 0
86 Normál tekerés 00:02:43 1.02 22.53 02:40 1 0 0 0
87 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -1 0 0 0
88 Normál tekerés 00:01:50 0.98 32.07 01:52 0 0 0 0
89 Normál tekerés 00:01:57 0.99 30.46 01:58 2 0 0 0
90 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -4 0 0 0
91 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 0 0 0 0
92 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 0 0 0 0
93 Normál tekerés 00:02:01 1.01 30.05 02:00 1 0 0 0
94 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 -3 0 0 0
95 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 4 0 0 0
96 Normál tekerés 00:02:08 1.05 29.53 02:02 -4 0 0 0
97 Normál tekerés 00:01:58 0.98 29.90 02:00 0 0 0 0
98 Normál tekerés 00:01:57 1.02 31.38 01:55 0 0 0 0
99 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 0 0 0 0
100 Normál tekerés 00:01:57 0.95 29.23 02:03 2 0 0 0
101 Normál tekerés 00:02:04 1.02 29.61 02:02 -2 0 0 0
102 Normál tekerés 00:01:59 0.99 29.95 02:00 2 0 0 0
103 Normál tekerés 00:02:15 1.04 27.73 02:10 0 0 0 0
104 Normál tekerés 00:02:05 0.99 28.51 02:06 0 0 0 0
105 Normál tekerés 00:02:00 0.95 28.50 02:06 -2 0 0 0
106 Normál tekerés 00:02:13 1.02 27.61 02:10 2 0 0 0
107 Normál tekerés 00:02:34 1.01 23.61 02:32 0 0 0 0
108 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 0 0 0 0
109 Normál tekerés 00:01:57 0.99 30.46 01:58 0 0 0 0
110 Normál tekerés 00:02:02 0.99 29.21 02:03 0 0 0 0
111 Normál tekerés 00:02:22 1.05 26.62 02:15 7 0 0 0
112 Normál tekerés 00:02:09 0.99 27.63 02:10 -8 0 0 0
113 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 -1 0 0 0
114 Normál tekerés 00:02:15 0.98 26.13 02:18 3 0 0 0
115 Normál tekerés 00:02:14 0.98 26.33 02:17 0 0 0 0
116 Normál tekerés 00:02:22 1.02 25.86 02:19 0 0 0 0
117 Normál tekerés 00:02:22 0.98 24.85 02:25 0 0 0 0
118 Normál tekerés 00:02:22 1.02 25.86 02:19 0 0 0 0
119 Normál tekerés 00:02:07 0.99 28.06 02:08 0 0 0 0
120 Normál tekerés 00:02:16 0.99 26.21 02:17 0 0 0 0
121 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 0 0 0 0
122 Normál tekerés 00:02:08 1.04 29.25 02:03 0 0 0 0
123 Normál tekerés 00:02:01 0.97 28.86 02:05 0 0 0 0
124 Normál tekerés 00:02:25 1.02 25.32 02:22 1 0 0 0
125 Normál tekerés 00:02:20 0.98 25.20 02:23 0 0 0 0
126 Normál tekerés 00:02:22 1.02 25.86 02:19 4 0 0 0
127 Normál tekerés 00:01:26 0.59 24.70 02:26 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!