Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 11:53
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:16
Megtett távolság
15.02 km
Edzés sebessége
21.84 km/h
Edzés tempója
02:45 p/km
Szintkülönbség
259 méter
Maximum pulzus
106 bpm
Átlagos pulzus
1 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
321 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:10 | 1.01 | 51.94 | 01:09 | -60 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:04 | 1 | 56.25 | 01:04 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:00:12 | 0.02 | 6.00 | 10:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!