Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 447 249 km-t sportoltatok
mgnes
Futás mgnes  futott  2024-05-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 09:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:09
Megtett távolság
11.06 km
Edzés sebessége
10.51 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
90 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
640 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 13 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 16 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -43 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -20 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:43 1.01 10.60 05:40 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:00 0.99 11.88 05:03 3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 42 0 0 0
12 Normál futás 00:00:25 0.06 8.64 06:57 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!