Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 247 282 km-t sportoltatok
sutaSR
Futás sutaSR  futott  2024-05-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 07:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:09
Megtett távolság
20.01 km
Edzés sebessége
9.37 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
646 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1507 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 60 0 0 0
2 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 66 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -24 0 0 0
4 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -9 0 0 0
5 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 54 0 0 0
7 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -17 0 0 0
8 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:08:01 1 7.48 08:01 61 0 0 0
10 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 16 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -60 0 0 0
12 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 58 0 0 0
13 Normál futás 00:07:57 1 7.55 07:57 90 0 0 0
14 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -32 0 0 0
15 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -58 0 0 0
18 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -83 0 0 0
19 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -75 0 0 0
20 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -24 0 0 0
21 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!