Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 07:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:21
Megtett távolság
5.02 km
Edzés sebessége
9.31 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 10 | 106 | 161 | 147 |
| 2 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 12 | 149 | 164 | 157 |
| 3 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 8 | 151 | 166 | 160 |
| 4 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 4 | 154 | 165 | 159 |
| 5 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 5 | 150 | 169 | 160 |
| 6 | Laza futás | 00:00:06 | 0.02 | 12.00 | 05:00 | 0 | 157 | 158 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!