Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 06:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:24
Megtett távolság
8.02 km
Edzés sebessége
8.69 km/h
Edzés tempója
06:54 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 10 | 72 | 136 | 118 |
| 2 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 13 | 124 | 147 | 136 |
| 3 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 15 | 138 | 148 | 143 |
| 4 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 39 | 140 | 154 | 148 |
| 5 | Laza futás | 00:10:55 | 1 | 5.50 | 10:55 | 9 | 90 | 151 | 135 |
| 6 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 21 | 113 | 148 | 135 |
| 7 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 4 | 135 | 153 | 145 |
| 8 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 6 | 149 | 162 | 157 |
| 9 | Laza futás | 00:00:00 | 0.02 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!