Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 08:00
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:43
Megtett távolság
32.99 km
Edzés sebessége
24.52 km/h
Edzés tempója
02:27 p/km
Szintkülönbség
1060 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1269 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:15 | 1.01 | 48.48 | 01:14 | -29 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:26 | 1.01 | 42.28 | 01:25 | -29 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | -17 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 58 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 97 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 95 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 71 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 84 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 81 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 85 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 87 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 82 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 72 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 84 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 88 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 49 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -12 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:00:52 | 0.99 | 68.54 | 00:53 | -85 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:00:50 | 1.01 | 72.72 | 00:50 | -90 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:00:50 | 0.99 | 71.28 | 00:51 | -81 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:00:54 | 1.01 | 67.33 | 00:53 | -73 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:00:51 | 1 | 70.59 | 00:51 | -81 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:00:49 | 1 | 73.47 | 00:49 | -92 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:00:51 | 1 | 70.59 | 00:51 | -79 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:00:49 | 0.99 | 72.73 | 00:49 | -87 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:00:52 | 1 | 69.23 | 00:52 | -77 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:00:52 | 1.01 | 69.92 | 00:51 | -83 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:00:48 | 1 | 75.00 | 00:48 | -99 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:00:47 | 1 | 76.60 | 00:47 | -92 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -11 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!