Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 310 868 km-t sportoltatok
raptorviktor
Futás raptorviktor  futott  2024-05-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-20 05:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:45
Megtett távolság
18.14 km
Edzés sebessége
9.40 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1347 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 7 0 0 0
3 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
11 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 5 0 0 0
17 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
18 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 13 0 0 0
19 Normál futás 00:00:56 0.14 9.00 06:40 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!