Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 17:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:48
Megtett távolság
40.7 km
Edzés sebessége
32.22 km/h
Edzés tempója
01:52 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
992 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 34 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.98 | 30.15 | 01:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.03 | 34.02 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.97 | 32.64 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.06 | 37.05 | 01:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.96 | 34.22 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.04 | 34.04 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.96 | 34.91 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.98 | 35.28 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.02 | 31.66 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.02 | 32.21 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.95 | 31.67 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.02 | 31.66 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.03 | 31.42 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.97 | 32.04 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.02 | 24.98 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.97 | 31.75 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.04 | 32.56 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.97 | 33.90 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.04 | 35.66 | 01:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.98 | 33.28 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.04 | 31.20 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.95 | 27.80 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.7 | 26.81 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!