Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 17:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:50
Megtett távolság
9.78 km
Edzés sebessége
11.54 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
120 bpm
Átlagos pulzus
91 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
341 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:54 | 1.02 | 12.49 | 04:48 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:27 | 0.98 | 13.21 | 04:32 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:10:21 | 1.01 | 5.86 | 10:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:05 | 0.99 | 14.55 | 04:07 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1.02 | 12.12 | 04:57 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:12 | 0.98 | 14.00 | 04:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:05:18 | 1.01 | 11.43 | 05:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.99 | 17.82 | 03:22 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:23 | 0.78 | 13.83 | 04:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!