Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 309 760 km-t sportoltatok
bullama
Futás bullama  futott  2024-05-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 16:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:48
Megtett távolság
21 km
Edzés sebessége
9.63 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
119 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1341 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -36 0 0 0
2 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 7 0 0 0
6 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 2 0 0 0
20 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 26 0 0 0
21 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!