Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 15:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:47
Megtett távolság
29.58 km
Edzés sebessége
17.27 km/h
Edzés tempója
03:28 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
949 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.02 | 23.84 | 02:31 | -17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | -11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.04 | 21.27 | 02:49 | -8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.95 | 23.92 | 02:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.04 | 15.60 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.98 | 22.19 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:53 | 0.99 | 15.30 | 03:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.03 | 21.07 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.98 | 20.75 | 02:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.99 | 19.16 | 03:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:15 | 0.99 | 13.98 | 04:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.99 | 20.14 | 02:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:06:22 | 1.02 | 9.61 | 06:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1.01 | 16.16 | 03:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.99 | 20.96 | 02:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.02 | 21.47 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:49 | 0.96 | 15.09 | 03:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.03 | 21.19 | 02:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:04:49 | 0.97 | 12.08 | 04:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1.01 | 16.38 | 03:40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 11 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.56 | 10.78 | 05:34 | 18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!