Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 280 952 km-t sportoltatok
Gyizi
Bringázás Gyizi  bringázott  2024-05-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 10:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
04:13:42
Megtett távolság
105.81 km
Edzés sebessége
25.02 km/h
Edzés tempója
02:24 p/km
Szintkülönbség
950 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
240 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2417 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 -10 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:18 1.01 26.35 02:17 -6 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 7 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:44 1.03 22.61 02:39 15 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:44 0.99 34.27 01:45 -3 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 23 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 -9 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 8 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:20 0.99 25.46 02:21 5 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 7 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:08 1.01 28.41 02:07 6 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:04 1.01 29.32 02:03 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:44 0.98 33.92 01:46 -4 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:32 1.01 23.92 02:30 1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:56 1.04 32.28 01:52 -26 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:40 0.96 34.56 01:44 -20 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:52 1.01 32.46 01:51 5 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:28 0.99 24.08 02:29 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:04 1.01 29.32 02:03 23 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:56 0.99 30.72 01:57 -3 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 12 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 10 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 18 0 0 0
26 Normál tekerés 00:04:24 1 13.64 04:24 58 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:16 1.02 27.00 02:13 1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:48 0.97 32.33 01:51 -28 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:28 1.02 41.73 01:26 -28 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:44 0.99 34.27 01:45 -24 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:28 1.01 41.32 01:27 -27 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:08 0.98 18.77 03:12 25 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:32 1.02 39.91 01:30 -50 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 -1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 -3 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:00 1.01 30.30 01:59 1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -3 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:20 0.99 25.46 02:21 7 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 30 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:20 1.02 26.23 02:17 -18 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 -26 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:48 0.98 21.00 02:51 25 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:28 1.01 24.57 02:27 12 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:16 1.01 18.55 03:14 31 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:08 0.99 27.84 02:09 -4 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:28 1.02 41.73 01:26 -22 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:44 0.98 33.92 01:46 -6 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:04 0.99 28.74 02:05 -14 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 6 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 8 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 8 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 21 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:04 1.02 29.61 02:02 -17 0 0 0
54 Normál tekerés 00:03:56 0.98 14.95 04:01 38 0 0 0
55 Normál tekerés 00:03:28 1.01 17.48 03:26 18 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:00 1.03 30.90 01:57 -20 0 0 0
57 Normál tekerés 00:03:08 0.96 18.38 03:16 -39 0 0 0
58 Normál tekerés 00:03:20 1.01 18.18 03:18 -11 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:16 1.01 26.74 02:15 6 0 0 0
60 Normál tekerés 00:01:24 1.02 43.71 01:22 -21 0 0 0
61 Normál tekerés 00:01:40 0.97 34.92 01:43 -6 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:24 1.01 25.25 02:23 12 0 0 0
63 Normál tekerés 00:02:32 0.98 23.21 02:35 -2 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:16 1.02 27.00 02:13 -1 0 0 0
65 Normál tekerés 00:01:44 0.99 34.27 01:45 -10 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:04 0.99 28.74 02:05 10 0 0 0
67 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 22 0 0 0
68 Normál tekerés 00:03:00 1.01 20.20 02:58 8 0 0 0
69 Normál tekerés 00:02:30 0.98 23.52 02:33 -5 0 0 0
70 Normál tekerés 00:02:48 1.02 21.86 02:45 -9 0 0 0
71 Normál tekerés 00:03:05 0.98 19.07 03:09 -11 0 0 0
72 Normál tekerés 00:01:52 1.02 32.79 01:50 -7 0 0 0
73 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 -5 0 0 0
74 Normál tekerés 00:03:00 0.97 19.40 03:06 -2 0 0 0
75 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 0 0 0 0
76 Normál tekerés 00:02:24 1.01 25.25 02:23 2 0 0 0
77 Normál tekerés 00:02:08 1.01 28.41 02:07 1 0 0 0
78 Normál tekerés 00:02:56 0.99 20.25 02:58 0 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 7 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:44 1.01 22.17 02:42 7 0 0 0
81 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -5 0 0 0
82 Normál tekerés 00:01:56 0.99 30.72 01:57 -11 0 0 0
83 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 2 0 0 0
84 Normál tekerés 00:02:36 0.99 22.85 02:38 5 0 0 0
85 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 4 0 0 0
86 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 18 0 0 0
87 Normál tekerés 00:03:08 1.01 19.34 03:06 16 0 0 0
88 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 9 0 0 0
89 Normál tekerés 00:02:32 1.02 24.16 02:29 8 0 0 0
90 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 -8 0 0 0
91 Normál tekerés 00:02:16 0.99 26.21 02:17 3 0 0 0
92 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -12 0 0 0
93 Normál tekerés 00:02:24 0.98 24.50 02:27 9 0 0 0
94 Normál tekerés 00:02:28 1.01 24.57 02:27 7 0 0 0
95 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 9 0 0 0
96 Normál tekerés 00:02:20 0.99 25.46 02:21 2 0 0 0
97 Normál tekerés 00:02:32 1.02 24.16 02:29 -20 0 0 0
98 Normál tekerés 00:02:04 1.01 29.32 02:03 -4 0 0 0
99 Normál tekerés 00:01:56 0.97 30.10 02:00 5 0 0 0
100 Normál tekerés 00:01:56 1.01 31.34 01:55 -2 0 0 0
101 Normál tekerés 00:02:00 1.01 30.30 01:59 -25 0 0 0
102 Normál tekerés 00:01:40 0.99 35.64 01:41 -21 0 0 0
103 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 5 0 0 0
104 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 13 0 0 0
105 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 20 0 0 0
106 Normál tekerés 00:03:33 0.83 14.03 04:17 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!