Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 283 140 km-t sportoltatok
zsofia_nelli
Futás zsofia_nelli  futott  2024-05-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 11:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:24:45
Megtett távolság
25 km
Edzés sebessége
7.33 km/h
Edzés tempója
08:11 p/km
Szintkülönbség
675 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1793 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:35 1 6.99 08:35 50 0 0 0
2 Normál futás 00:07:52 1 7.63 07:52 3 0 0 0
3 Normál futás 00:08:29 1 7.07 08:29 39 0 0 0
4 Normál futás 00:09:01 1 6.65 09:01 50 0 0 0
5 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:07:53 1 7.61 07:53 20 0 0 0
7 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 10 0 0 0
8 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 -47 0 0 0
9 Normál futás 00:08:27 1 7.10 08:27 -18 0 0 0
10 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 24 0 0 0
11 Normál futás 00:08:32 1 7.03 08:32 52 0 0 0
12 Normál futás 00:08:48 1 6.82 08:48 17 0 0 0
13 Normál futás 00:08:47 1 6.83 08:47 -33 0 0 0
14 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -56 0 0 0
15 Normál futás 00:08:53 1 6.75 08:53 27 0 0 0
16 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -61 0 0 0
17 Normál futás 00:10:28 1 5.73 10:28 17 0 0 0
18 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 -10 0 0 0
19 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 -19 0 0 0
20 Normál futás 00:09:12 1 6.52 09:12 39 0 0 0
21 Normál futás 00:11:43 1 5.12 11:43 43 0 0 0
22 Normál futás 00:07:44 1 7.76 07:44 -52 0 0 0
23 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -37 0 0 0
24 Normál futás 00:08:49 1 6.81 08:49 0 0 0 0
25 Normál futás 00:08:01 1 7.48 08:01 -48 0 0 0
26 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!