Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 11:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:00
Megtett távolság
11.25 km
Edzés sebessége
8.23 km/h
Edzés tempója
07:17 p/km
Szintkülönbség
223 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:09:02 | 1 | 6.64 | 09:02 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:02:23 | 0.25 | 6.29 | 09:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!