Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 281 183 km-t sportoltatok
Amoci
Futás Amoci  futott  2024-05-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 06:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:34
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
10.97 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
888 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
17 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!