Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 528 585 km-t sportoltatok
szigetkozil
Futás szigetkozil  futott  2024-05-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 06:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:56
Megtett távolság
13.5 km
Edzés sebessége
9.54 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
127 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1260 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 22 0 0 0
2 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 6 0 0 0
3 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 17 0 0 0
4 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 10 0 0 0
5 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 25 0 0 0
7 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -37 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -25 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -17 0 0 0
10 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -15 0 0 0
11 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -10 0 0 0
12 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 6 0 0 0
13 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 10 0 0 0
14 Normál futás 00:03:37 0.5 8.29 07:14 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!