Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 284 437 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2024-05-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-19 06:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:56
Megtett távolság
12.26 km
Edzés sebessége
10.83 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
627 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -11 0 0 0
13 Normál futás 00:01:29 0.26 10.52 05:42 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!