Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 20:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:26
Megtett távolság
3.86 km
Edzés sebessége
4.69 km/h
Edzés tempója
12:48 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:12:56 | 1 | 4.64 | 12:56 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:12:36 | 1 | 4.76 | 12:36 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:13:52 | 1 | 4.33 | 13:52 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:10:02 | 0.86 | 5.14 | 11:40 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!