Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 15:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:52:27
Megtett távolság
65.77 km
Edzés sebessége
22.88 km/h
Edzés tempója
02:37 p/km
Szintkülönbség
126 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1348 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.02 | 19.53 | 03:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.98 | 19.60 | 03:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.04 | 18.91 | 03:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:33 | 0.98 | 16.56 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:38 | 0.98 | 16.18 | 03:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.98 | 25.02 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.02 | 22.95 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.97 | 23.44 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.02 | 22.81 | 02:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.02 | 22.95 | 02:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.97 | 23.92 | 02:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.98 | 29.16 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.04 | 26.37 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.96 | 24.86 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.99 | 19.48 | 03:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.04 | 25.64 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.97 | 25.49 | 02:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.97 | 23.44 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.02 | 24.81 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.97 | 21.69 | 02:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.01 | 17.74 | 03:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.05 | 25.03 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.98 | 24.00 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.97 | 23.92 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.98 | 22.91 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.02 | 25.32 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.02 | 23.54 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.02 | 24.16 | 02:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.94 | 22.71 | 02:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.02 | 21.23 | 02:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.98 | 26.33 | 02:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.77 | 26.91 | 02:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!