Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 09:33
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:31:51
Megtett távolság
11.97 km
Edzés sebessége
3.39 km/h
Edzés tempója
17:42 p/km
Szintkülönbség
270 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
93 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
750 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:23:04 | 1 | 2.60 | 23:04 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:13:09 | 1 | 4.56 | 13:09 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:14:00 | 1 | 4.29 | 14:00 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:15:46 | 1 | 3.81 | 15:46 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:26:51 | 1 | 2.23 | 26:51 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:21:18 | 1 | 2.82 | 21:18 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:23:21 | 1 | 2.57 | 23:21 | 102 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:16:25 | 1 | 3.65 | 16:25 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:16:56 | 1 | 3.54 | 16:56 | -132 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:12:08 | 1 | 4.95 | 12:08 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:13:28 | 1 | 4.46 | 13:28 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:15:25 | 0.97 | 3.78 | 15:54 | 26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!