Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 18:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:17
Megtett távolság
10.77 km
Edzés sebessége
7.76 km/h
Edzés tempója
07:44 p/km
Szintkülönbség
215 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:09:52 | 1 | 6.08 | 09:52 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:11:40 | 1 | 5.14 | 11:40 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:28 | 0.77 | 6.19 | 09:42 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!