Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 14:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:22:28
Megtett távolság
61.91 km
Edzés sebessége
26.07 km/h
Edzés tempója
02:18 p/km
Szintkülönbség
988 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
240 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1187 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -44 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.98 | 22.05 | 02:43 | 28 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.01 | 17.82 | 03:22 | 53 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1.01 | 17.48 | 03:26 | 45 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:56 | 0.98 | 14.95 | 04:01 | 58 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1.01 | 15.67 | 03:50 | 66 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 62 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:00 | 0.99 | 14.85 | 04:02 | 64 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1.01 | 15.67 | 03:50 | 64 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.02 | 28.69 | 02:05 | -22 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.98 | 35.28 | 01:42 | -48 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.99 | 18.96 | 03:10 | 35 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 18 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -12 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.03 | 38.63 | 01:33 | -30 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.97 | 36.38 | 01:39 | -16 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -17 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1.02 | 17.65 | 03:24 | 27 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -14 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 18 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.03 | 25.05 | 02:24 | 18 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | 9 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.98 | 23.84 | 02:31 | 24 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 17 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 28 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.98 | 18.00 | 03:20 | 48 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 58 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 38 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.99 | 18.18 | 03:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -21 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.03 | 24.39 | 02:28 | -12 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -16 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -34 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | -36 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -28 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.02 | 35.31 | 01:42 | -17 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.98 | 35.28 | 01:42 | -26 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.03 | 37.08 | 01:37 | -19 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1.01 | 43.29 | 01:23 | -39 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:24 | 0.97 | 41.57 | 01:27 | -45 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.98 | 40.09 | 01:30 | -66 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -79 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.02 | 34.00 | 01:46 | -42 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -19 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 7 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.02 | 35.31 | 01:42 | -31 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:12 | 0.99 | 49.50 | 01:13 | -35 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.99 | 44.55 | 01:21 | -16 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.02 | 39.91 | 01:30 | -10 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -11 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -7 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 25 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.02 | 19.13 | 03:08 | 38 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.92 | 28.55 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!