Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 18:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:31
Megtett távolság
7.19 km
Edzés sebessége
8.89 km/h
Edzés tempója
06:45 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Elégetett kalória
648 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
BPM 155
#nocomment?
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:58 | 0.19 | 11.79 | 05:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!