Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 573 758 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 18:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:19
Megtett távolság
18.02 km
Edzés sebessége
12.38 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1245 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:16 1 14.06 04:16 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -4 0 0 0
18 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:00:10 0.02 7.20 08:20 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!