Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 519 km-t sportoltatok
laja14
Bringázás laja14  bringázott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 17:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:31
Megtett távolság
30.29 km
Edzés sebessége
27.74 km/h
Edzés tempója
02:10 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
703 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:44 1.02 22.39 02:41 -3 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:00 0.99 29.70 02:01 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:40 0.99 22.28 02:42 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:00 1.01 30.30 01:59 -2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:01 1.04 30.94 01:56 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:50 0.97 31.75 01:53 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:08 1.01 28.41 02:07 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:55 0.99 30.99 01:56 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:09 1.03 28.74 02:05 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:52 0.97 31.18 01:55 -2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:59 1.01 30.55 01:58 -3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:43 0.98 21.64 02:46 6 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:40 1.02 36.72 01:38 -7 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:05 1.03 29.66 02:01 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:45 0.97 33.26 01:48 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:53 0.99 31.54 01:54 -1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:53 1.01 32.18 01:52 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:58 1.01 30.81 01:57 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:51 0.98 31.78 01:53 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:59 1.01 30.55 01:58 1 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:22 1.01 25.61 02:21 2 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:16 0.98 25.94 02:19 1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 -1 0 0 0
31 Normál tekerés 00:00:53 0.27 18.34 03:16 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!