Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 519 km-t sportoltatok
földizsu
Futás földizsu  futott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 17:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:10
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
10.76 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
705 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
13 Normál futás 00:00:13 0.04 11.08 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!