Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 15:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:11
Megtett távolság
10.35 km
Edzés sebessége
9.99 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
121 bpm
Átlagos pulzus
95 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
603 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:08:25 | 1.02 | 7.27 | 08:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:06 | 0.33 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!