Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 493 283 km-t sportoltatok
bocskay
Futás bocskay  futott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 11:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:11
Megtett távolság
18.03 km
Edzés sebessége
10.91 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1232 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 5 0 0 0
17 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -7 0 0 0
18 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
19 Normál futás 00:00:10 0.03 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!