Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 04:49
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
05:11:54
Megtett távolság
43.23 km
Edzés sebessége
8.32 km/h
Edzés tempója
07:13 p/km
Szintkülönbség
492 méter
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
Napos idő,
20 fok, Gyenge szél Edzés leírása
Reggeli terepezés, Ádám és kicsit Andris társaságában. Sajnos Andris hétnél vissza fordult. Nem érezte jól magát. Andi köszi az útvonal tervezést. Végül is a garmin track-el mentünk. Csodaszép volt az egész...
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!