Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 500 441 km-t sportoltatok
ipcaas
Futás ipcaas  futott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 11:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:57
Megtett távolság
10.05 km
Edzés sebessége
8.27 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Minimum pulzus
115 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1505 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 1 0 0 0
5 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 0 0 0 0
6 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:07:40 1 7.83 07:40 1 0 0 0
8 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 0 0 0 0
9 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 0 0 0 0
10 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:17 0.05 10.59 05:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!