Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 487 km-t sportoltatok
Keso
Futás Keso  futott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 10:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:20
Megtett távolság
14.12 km
Edzés sebessége
12.05 km/h
Edzés tempója
04:59 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
170 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1225 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:00:40 0.12 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!