Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 10:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:45
Megtett távolság
8.14 km
Edzés sebessége
7.43 km/h
Edzés tempója
08:05 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
534 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:20 | 1.01 | 7.27 | 08:15 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:03 | 1.01 | 7.53 | 07:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:50 | 0.98 | 7.51 | 08:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:05 | 1.01 | 7.50 | 08:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:15 | 1.01 | 7.35 | 08:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:04 | 0.99 | 7.36 | 08:09 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:22 | 0.99 | 7.10 | 08:27 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:30 | 0.14 | 5.60 | 10:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!