Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 09:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:29
Megtett távolság
11.08 km
Edzés sebessége
9.71 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
687 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -60 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -72 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -73 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:12:24 | 1 | 4.84 | 12:24 | -143 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:33 | 0.08 | 8.73 | 06:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!