Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 07:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:48
Megtett távolság
26.84 km
Edzés sebessége
17.74 km/h
Edzés tempója
03:23 p/km
Szintkülönbség
837 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1047 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1.01 | 12.28 | 04:53 | 43 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 69 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1.01 | 15.95 | 03:46 | 21 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:13 | 0.99 | 14.09 | 04:16 | 45 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 69 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 78 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | -59 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -69 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:30 | 0.99 | 13.20 | 04:33 | 46 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 73 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.01 | 18.18 | 03:18 | -37 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -70 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:17 | 0.99 | 13.87 | 04:20 | 18 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 69 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1.01 | 49.81 | 01:12 | -71 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:18 | 0.99 | 13.81 | 04:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 71 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1.01 | 14.15 | 04:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -70 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -68 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | -27 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -33 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -60 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -9 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:24 | 0.83 | 35.57 | 01:41 | -39 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!