Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 339 km-t sportoltatok
zsombatlon
Futás zsombatlon  futott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 05:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:21
Megtett távolság
16.88 km
Edzés sebessége
9.01 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Szintkülönbség
469 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1207 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -9 0 0 0
2 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 38 0 0 0
3 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 42 0 0 0
4 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -47 0 0 0
6 Normál futás 00:08:59 1 6.68 08:59 84 0 0 0
7 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 40 0 0 0
8 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -93 0 0 0
10 Normál futás 00:09:03 1 6.63 09:03 83 0 0 0
11 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -47 0 0 0
12 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 73 0 0 0
13 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -42 0 0 0
14 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -14 0 0 0
15 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -55 0 0 0
16 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -20 0 0 0
17 Normál futás 00:04:48 0.88 11.00 05:27 -27 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!