Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 490 523 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2024-05-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-18 06:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:22
Megtett távolság
15.03 km
Edzés sebessége
12.13 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1094 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 9 0 0 0
6 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 9 0 0 0
13 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:08 0.03 13.50 04:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!