Edzésvégzés időpontja
2024-05-17 19:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:12
Megtett távolság
10.08 km
Edzés sebessége
9.28 km/h
Edzés tempója
06:28 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
598 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:23 | 1.01 | 9.49 | 06:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:44 | 1.01 | 9.00 | 06:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:41 | 0.99 | 8.89 | 06:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:04 | 1.02 | 10.09 | 05:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:57 | 0.99 | 9.98 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:10 | 0.99 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:30 | 0.07 | 8.40 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!