Edzésvégzés időpontja
2024-05-17 18:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:43
Megtett távolság
39.53 km
Edzés sebessége
25.31 km/h
Edzés tempója
02:22 p/km
Szintkülönbség
376 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
927 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -46 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 23 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | -19 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 11 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 19 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 13 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | 15 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 20 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 21 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 26 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -7 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -29 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:18 | 0.99 | 45.69 | 01:19 | -19 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -17 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -16 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -15 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -9 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -15 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -10 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -16 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -9 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -7 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 25 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -13 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -21 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 52 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.55 | 19.80 | 03:02 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!