Edzésvégzés időpontja
2024-05-17 16:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:31
Megtett távolság
11.77 km
Edzés sebessége
10.31 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
962 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:07 | 1.01 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:21 | 1.01 | 11.33 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:08 | 0.99 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:04 | 1.01 | 8.58 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:58 | 0.99 | 9.96 | 06:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:32 | 0.76 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!