Edzésvégzés időpontja
2024-05-17 16:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:19
Megtett távolság
10.35 km
Edzés sebessége
9.66 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
577 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:26 | 1.02 | 9.51 | 06:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:06 | 0.99 | 9.74 | 06:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:51 | 1.01 | 10.36 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:41 | 0.99 | 10.45 | 05:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:32 | 1.01 | 9.28 | 06:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:40 | 0.99 | 10.48 | 05:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:58 | 1.01 | 8.70 | 06:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:11 | 0.33 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!