Edzésvégzés időpontja
2024-05-17 07:44
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
07:46:10
Megtett távolság
28.59 km
Edzés sebessége
3.68 km/h
Edzés tempója
16:18 p/km
Szintkülönbség
814 méter
Minimum pulzus
48 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
77 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1991 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Séta | 00:16:29 | 1 | 3.64 | 16:29 | -15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Séta | 00:15:50 | 1 | 3.79 | 15:50 | -74 | 0 | 0 | 0 |
3 | Séta | 00:18:05 | 1 | 3.32 | 18:05 | -76 | 0 | 0 | 0 |
4 | Séta | 00:14:57 | 1 | 4.01 | 14:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Séta | 00:18:29 | 1 | 3.25 | 18:29 | 36 | 0 | 0 | 0 |
6 | Séta | 00:19:47 | 1 | 3.03 | 19:47 | 45 | 0 | 0 | 0 |
7 | Séta | 00:16:40 | 1 | 3.60 | 16:40 | 34 | 0 | 0 | 0 |
8 | Séta | 00:17:30 | 1 | 3.43 | 17:30 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Séta | 00:20:53 | 1 | 2.87 | 20:53 | 31 | 0 | 0 | 0 |
10 | Séta | 00:15:53 | 1 | 3.78 | 15:53 | 87 | 0 | 0 | 0 |
11 | Séta | 00:26:04 | 1 | 2.30 | 26:04 | -38 | 0 | 0 | 0 |
12 | Séta | 00:13:07 | 1 | 4.57 | 13:07 | -55 | 0 | 0 | 0 |
13 | Séta | 00:12:00 | 1 | 5.00 | 12:00 | -36 | 0 | 0 | 0 |
14 | Séta | 00:14:00 | 1 | 4.29 | 14:00 | 29 | 0 | 0 | 0 |
15 | Séta | 00:16:46 | 1 | 3.58 | 16:46 | 22 | 0 | 0 | 0 |
16 | Séta | 00:16:54 | 1 | 3.55 | 16:54 | -32 | 0 | 0 | 0 |
17 | Séta | 00:12:56 | 1 | 4.64 | 12:56 | -22 | 0 | 0 | 0 |
18 | Séta | 00:14:40 | 1 | 4.09 | 14:40 | 39 | 0 | 0 | 0 |
19 | Séta | 00:15:37 | 1 | 3.84 | 15:37 | 16 | 0 | 0 | 0 |
20 | Séta | 00:15:36 | 1 | 3.85 | 15:36 | -10 | 0 | 0 | 0 |
21 | Séta | 00:16:01 | 1 | 3.75 | 16:01 | -43 | 0 | 0 | 0 |
22 | Séta | 00:14:14 | 1 | 4.22 | 14:14 | -15 | 0 | 0 | 0 |
23 | Séta | 00:14:12 | 1 | 4.23 | 14:12 | -24 | 0 | 0 | 0 |
24 | Séta | 00:16:21 | 1 | 3.67 | 16:21 | -61 | 0 | 0 | 0 |
25 | Séta | 00:17:26 | 1 | 3.44 | 17:26 | -13 | 0 | 0 | 0 |
26 | Séta | 00:15:52 | 1 | 3.78 | 15:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Séta | 00:15:18 | 1 | 3.92 | 15:18 | 69 | 0 | 0 | 0 |
28 | Séta | 00:15:20 | 1 | 3.91 | 15:20 | 76 | 0 | 0 | 0 |
29 | Séta | 00:09:13 | 0.59 | 3.84 | 15:37 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!