Edzésvégzés időpontja
2024-05-17 09:29
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:45
Megtett távolság
13.49 km
Edzés sebessége
19.86 km/h
Edzés tempója
03:01 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
380 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.04 | 19.91 | 03:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.96 | 21.87 | 02:45 | -8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.05 | 21.72 | 02:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.96 | 20.82 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.01 | 20.31 | 02:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.02 | 20.40 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.99 | 18.96 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.99 | 18.47 | 03:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.48 | 13.19 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!