Edzésvégzés időpontja
2024-05-16 06:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:18
Megtett távolság
10.73 km
Edzés sebessége
9.16 km/h
Edzés tempója
06:33 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
626 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:40 | 0.73 | 9.39 | 06:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!